2023 Autora: Adelina Croftoon | [email protected]. Última modificació: 2023-11-27 08:59
Quan a mitjans dels anys seixanta van aparèixer informes de premsa cap a hipnopèdia - possibilitats aprendre el son, ho va semblar a molts: un pas més, i els sorprenents resultats dels solitaris estaran disponibles per a tothom.
Es va obrir una perspectiva fantàstica. El temps que una persona perd sense sentit en un somni pot arribar a ser ric i fructífer.
MÈTODE DE IOGUS I FAKIRS
El mètode d’ensenyament durant el son es coneix des de temps remots. Així, els ioguis indis, per entrenar la seva memòria en un somni, van memoritzar els textos més difícils que els van llegir els seus "col·legues". Els fakirs de l'Índia, per tal de desenvolupar l'observació, l'atenció i la memòria en els seus estudiants, també els van ensenyar durant el son.
A Etiòpia, el lebash (detectius) en estat de son es va detallar els signes d'un criminal. Per cert, al nostre país aquest mètode es va presentar molt bé al llargmetratge "Big Change", on el paper de l'estudiant va ser interpretat per Yevgeny Leonov.
Per primera vegada al segle XX, presumptament van començar a ensenyar en un somni als Estats Units. Això és el que va escriure un reporter amb seu a París, Yves Pichon, sobre la popular revista francesa Science et Vie (Ciència i vida) el 1960. “Hypnopedia va néixer recentment. El 1922, un professor d’enginyeria de ràdio de la Base Naval Americana de Pensacola va utilitzar per primera vegada aquest mètode per formar oficials en el codi del telègraf. Per a això, els estudiants es posen els auriculars a la nit.
De fet, no hi havia res d’aquest tipus. Simplement, una novel·la de ciència ficció de l’americà Hugo Gernsback es va confondre amb la realitat. Així doncs, la hipnopèdia al principi només era un mètode imaginari per ensenyar en un somni, però de les pàgines de llibres fantàstics va anar migrant a la vida real.
PRIMER EXPERIMENT
El primer experiment científic mundial sobre hipnopèdia va ser realitzat pel professor Svyadosch el 1936. El científic va demostrar que durant el son una persona és capaç de percebre la parla (paraules estrangeres, textos de contingut tècnic, filosòfic i altres) i després de despertar-se per reproduir-la. Va resultar que és capaç de ser conservat a la memòria ni pitjor que el que es percep en estat de vigília.
Les persones que escoltaven els textos en un somni (durant una hora durant sis dies seguits) no presentaven signes de fatiga. A més, un dels investigadors del mètode de la hipnopèdia, Bliznichenko, creu que la fatiga en la percepció de la parla durant el son és encara menor que en estat de vigília. Tot pot ser. No obstant això, el professor Svyadosch va advertir que l'experimentació inepta amb hipnopèdia pot ser perjudicial per a la salut.
QUÈ TÉ UN HOME EN COMÚ AMB UN MOL·LUSC?
Com arriba la informació al nostre cervell quan dormim? Aquesta no és una pregunta inactiva. Al cap i a la fi, si una persona sent algun so, no dorm. I si està immers en el son, semblaria que no hauria d’escoltar res.
El professor Svyadosch creia que durant el son escoltem, però no en som conscients. Per exemple, una mare cansada pot dormir al costat del seu fill i no reaccionar davant de sorolls aliens.
Però si el menor xiuxiueig prové del nen, de seguida es despertarà. Un soldat pot dormir sense reaccionar a forts sons de trets, però es despertarà a l’instant quan sent una alarma.
Tot això és possible en els casos en què es formen zones de vigília al cervell durant el son, formant l’anomenat lloc de sentinella.
És a través d'ell que una persona del regne de Morfeu pot mantenir el contacte, la relació (del francès rapport - "connexió"), amb el món que l'envolta.
Curiosament, el fenomen de la relació no és exclusiu dels humans. També es troben entre representants del món animal.
El pop dels cefalòpodes té un canvi de son i de vigília. S’estira al fons de l’aquari, recull les cames al seu voltant, tanca els ulls i dorm.
Però de les vuit potes, en deixa una de servei. Hi ha set potes enredades al voltant del cos i la vuitena surt cap amunt. Si toques el peu de torn, es despertarà i deixarà anar pintura negra. Sens dubte, durant el son, el pop manté un lloc de guàrdia a través del qual es produeix el contacte amb l’entorn extern.
PROS I CONTRES
A mitjan anys 70 del segle passat, el Laboratori Experimental Educatiu de Llengües Estrangeres del Ministeri d'Educació Especial Superior i Secundària va dur a terme bastants experiments a les escoles i instituts tècnics de Moscou.
A les 22 hores, els participants es van anar al llit en habitacions especialment equipades. Abans d’anar a dormir, llegien textos en una llengua estrangera. Com a regla general, durant la nit, més exactament, durant la nit (només s’utilitzava la fase inicial del son), els estudiants van aprendre diverses dotzenes de paraules noves. A la matinada, les mateixes paraules els van despertar. Per consolidar el material durant el dia, es va proporcionar als estudiants hores d’autoaprenentatge. El curs de formació va durar aproximadament un any.
Aquest experiment va revelar alguns dels inconvenients de l’ús de la hipnopèdia. Va resultar que l’aprenentatge del son requereix equips cars i classes de son especialment equipades. També va resultar que aquesta formació no pot substituir el procés pedagògic natural.
Resulta útil només per arreglar certs tipus d'informació a la memòria, per exemple, fórmules matemàtiques, paraules estrangeres. Per tant, alguns dels resultats d’aprenentatge del son amb èxit anunciats a la premsa impresa als anys seixanta, quan es van examinar, van resultar ser bastant modestos.
LA SALUT PRIMER
Els investigadors creuen que el Creador li va donar son a una persona per al treball interior del cervell aïllat del món exterior.
Els somnis probablement siguin necessaris perquè funcionem amb normalitat. Què fa la hipnopèdia? Ens trenca sistemàticament el son.
No causarà danys irreparables a la nostra salut? Molt possible.
El famós investigador suís del son, el professor Borbeli, va comentar una vegada: "Quan es tracta del son, cada vegada que et trobes cara a cara amb un fenomen que, d'una banda, sembla extremadament senzill i, de l'altra, eludeix constantment la comprensió científica".
Per tant, cal tenir molta cura en l’aprenentatge del son. El nostre nivell de coneixement en aquesta àrea, malgrat els enormes avenços en fisiologia i medicina, encara és insuficient.
El 1965, a Rússia, sota el Ministeri d'Educació Especialitzada Superior i Secundària, es va organitzar un laboratori especial per estudiar els mètodes de la hipnopèdia. Els resultats van resultar molt bons i no hi va haver desviacions en la salut dels subjectes.
Després de les dues primeres lliçons del programa d’hipnopèdia, la persona va memoritzar i reproduir el 80-85% de la informació en una llengua estrangera, i el nombre d’errors en comparació amb les regles habituals d’aprenentatge d’idiomes va ser quatre vegades menor.
Però a poc a poc el mètode d’aprenentatge de llengües estrangeres amb l’ajut de la hipnopèdia va quedar en nul·litat. El període en què simplement va estar de moda entre els que volien aprendre idiomes o altres matèries ha passat gradualment.
Estudis especials han demostrat que, en termes d’eficàcia de l’aprenentatge d’idiomes, el mètode de la hipnopèdia i el mètode d’aprenentatge tradicional són comparables. Tanmateix, si no voleu arriscar la vostra salut, és millor estudiar de la manera habitual, ja que el cervell humà és més que matèria subtil.
AL DESPERTURA DEL 25È MARC
Per cert, l’efecte del fotograma 25, força conegut avui en dia, és un mètode relacionat amb la hipnopèdia.
I l’actitud dels especialistes envers ell és més aviat negativa que positiva. Al cap i a la fi, qualsevol tècnica s’hauria d’aplicar a una persona, tenint en compte les seves característiques individuals, incloses les mentals.
La mateixa història, diuen els científics, passa amb la hipnopèdia. Els seus mètodes tenen l’inconvenient que interfereix amb el cicle son-vigília i la pertorbació del son pot causar malalties greus.
Així doncs, avui, els experts, per si de cas, adverteixen a la gent contra l’entusiasme massiu per l’efecte del marc 25 i la hipnopèdia.
Per descomptat, quan s’utilitzen tècniques, primer cal recordar el sentit de la proporció. Al cap i a la fi, fins i tot el medicament més útil en dosis excessives es converteix en verí. I dins d’uns límits raonables, la ciència no rebutja en absolut la hipnopèdia. A l'exèrcit israelià, per exemple, hi ha una sala d'ajuda psicològica, que proporciona un intens procés d'entrenament per als militars, inclòs el mètode de la hipnopèdia.
SAVADOR AL MATÍ
Al mateix temps, la hipnopèdia va sorgir sobre la base de la idea d’Alexander Luria que cada informació posterior que ens arriba alenteix la memorització de l’anterior. Aprendre en son, al seu parer, és aprendre en un estat on no hi ha inhibició, és a dir, la informació es memoritza millor que en un estat de vigília.
No obstant això, l'acadèmic Wayne, sent el major especialista en somnologia, va argumentar que és impossible ensenyar res a una persona adormida, ja que l'abraçada de Morfeu ens proporciona un aïllament complet de l'accés a la informació de l'exterior. Els pocs moments abans d’adormir-se són una altra cosa. Realment són molt gratificants. No és estrany que els nens aprenguin intuïtivament un poema escolar a la nit. És útil per a empreses i no perjudica la salut.
