El Significat Dels Somnis

Taula de continguts:

Vídeo: El Significat Dels Somnis

Vídeo: El Significat Dels Somnis
Vídeo: El Guardià Dels Somnis 2024, Març
El Significat Dels Somnis
El Significat Dels Somnis
Anonim

D’on provenen els somnis, es poden interpretar i predir-ne els fets? Per què tenim malsons? Resulta que tots aquests fenòmens es poden explicar

El significat dels somnis
El significat dels somnis

D’on provenen els somnis, es poden interpretar i predir-ne els fets? Per què tenim malsons? Resulta que tots aquests fenòmens es poden explicar.

DURANT el son nocturn, el cervell continua funcionant. Els resultats d’aquest treball són els nostres somnis. Com a regla general, una persona veu somnis quan es troba en una fase ràpida de son, és a dir, a la segona meitat de la nit, més a prop del matí, - diu el professor del curs de somnologia al N. N. I. M. Sechenova, doctora en medicina Gennady KOVROV.

Image
Image

- En el 80% dels casos, la gent recorda un somni i es desperta just després d’aquest període. Si una persona veu un somni en la fase de son lent, només ho recorda en un 10-20% dels casos, però més sovint no és un somni holístic, sinó trossos fugitius i no relacionats.

El cervell funciona per a tothom, respectivament, totes les persones veuen somnis. És que no tothom els recorda. I encara que recordeu el somni, per regla general, només el podreu explicar immediatament després de despertar-vos. Més tard, desapareix completament o recordes només fragments de somnis.

El matí és més savi que el vespre?

No hi ha tants estudis que tractin sobre l’anàlisi de les causes i la trama dels somnis, d’on provenen. Els científics no poden dir fins ara per què apareixen aquests i no altres somnis, com estan connectats amb el que hi havia? Però hi ha suposicions.

Durant la nit de son, la informació s’ordena, es diposita a la memòria a llarg o curt termini. A més, en no tenir temps de digerir informació en un dia, el cervell, mentre descansa, intenta resoldre alguns problemes psicològics. No és d’estranyar que diguin: el matí és més savi que el vespre.

Per exemple, us preocupa que us hagin enganyat i, després de dormir, ja no sembla tan important. Al matí s’eliminen molts problemes, perquè durant la nit el cervell va aconseguir “pensar-hi”.

En un somni, es processa la informació del dia passat, que rebem no només conscientment, sinó també inconscientment, sense ni tan sols adonar-nos-en. Passa que una persona veu un somni i, al mateix temps, sap que dorm (això es diu somiar lúcid). No us afanyeu a alegrar-vos d'aquesta habilitat.

Si estàs dormint al mateix temps i al mateix temps, per dir-ho d’alguna manera, ho saps, el somni no és natural, és inadequat, rosegues l’ansietat, intentes controlar la situació fins i tot en un somni.

Per sobre del signe o coincidència?

De vegades els somnis prefiguren una tragèdia, sovint la mort de familiars, éssers estimats que estan malalts, se senten malament. Però, per regla general, pensant en la malaltia d'algú, una persona es desplaça involuntàriament pel cap amb diverses opcions, des de la recuperació completa fins a un resultat tràgic. No és estrany que en un somni el cervell doni el mateix. I si un somni es fa realitat, potser no sigui res més que un accident.

Els més afortunats són aquells que llencen somnis tranquils i interessants. Diuen que tot està bé amb vosaltres: intenteu mantenir aquest estat en vosaltres mateixos.

Els somnis us haurien d’avisar si:

• augmenta el nombre de somnis;

• apareixen emocions negatives després del son, l’autoestima disminueix;

• després de dormir, apareixen palpitacions, amb falta d'alè;

• teniu somnis estereotipats (es repeteix el mateix somni);

• es rastreja la relació de la trama dels somnis amb situacions estressants (quan els torneu a experimentar en un somni);

• el somni no acaba amb res;

• el somni acaba desfavorablement.

Recomanat: